【クローン病ブログ】完璧な食事制限はムリ！素敵なウンコを目指し自分流の食べ方を

潰瘍性大腸炎と並ぶ炎症性腸疾患のクローン病は、食事制限が必須。特に脂肪や食物繊維の摂取はNGです。ですが、食事制限を守るだけでは長続きしません。大事なのは、食事や栄養剤との上手な付き合い方で自分流の食べ方を見つけ、素敵なウンコを出すことです。筆者の体験からその方法やコツを紹介します。

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【体験ブログ】クローン病でも入れた保険紹介〈難病の申請も忘れずに〉

クローン病などの指定難病になっても入れる医療保険やガン保険ってある？大丈夫、持病があっても入れる「引受基準緩和型」という保険があります。私自身が保険の相談窓口を使って加入した経験を交えて解説します。また、クローン病になったら難病申請が超重要な理由も合わせて紹介します。

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『クローン病ブログ』検査入院でまさかの禁煙成功！タバコを止めたメリットや変化とは？

「とにかくタバコを止めたい！」というあなた、入院しましょう。なんてことはさすがに言えませんが、入院が禁煙のきっかけになることはあります。実は私自身、25年間の喫煙期間の中で何度も禁煙に挑んでは、失敗してきました。もはや禁煙あきらめモードで1日50本ペースで吸いつづけていた2013年・・・幸か不幸か指定難病の「潰瘍性大腸...