【聴き放題】audibleおすすめ感動小説・厳選20＋3作品〈受賞作あり〉
audible（オーディブル）の聴き放題プランで聴けるおすすめの小説20作品を厳選。さらに筆者愛読の3作品を加え、実際に聴いて感動した小説23作品をご紹介します。ミステリー、恋愛、文学、歴史、バイオレンスなどジャンルはいろいろ。ランキングではないですが、泣けるのにクスッと笑えたり、予想外の結末に感動したり・・・聴き放題...
【簡単＋お得】Amazon audible退会（解約）・休会方法 〈スマホでできない！も解決〉
サブスクサービスで意外と重要なのは、「退会・解約」手続き。面倒な思いをしたくない人や、すぐに退会したい人ほど、簡単にできるか気になりますよね？audibleは365日24時間いつでも退会可能。手続きも簡単で、休会もでき、退会時には3ヶ月間半額割引も利用できます。知っておくべきaudibleの退会・解約方法をご紹介します...
【救命病棟24時】1番おすすめは第3シリーズ〈地震大国のバイブル的ドラマ〉
面白いから見るべきおすすめ医療ドラマといえば、ほぼランキングされる「救命病棟24時シリーズ」。全5シリーズの中でも、年に1回、せめて数年に1回は見るべきなのが第三シリーズです。なぜなら震災をテーマとし、防災の教訓が詰まっているから。本作の魅力をザッとご紹介します。
audiobook.jp料金プランの選び方【14日間無料体験はおすすめ】
audiobook.jpは聴き放題で利用できるみたいだけど、どんな料金プランなの？1冊ずつ買えないの？無料体験もできるの？など、オーディオブックに興味はあるけど詳しいことが分からない人のために。料金や決済方法、登録の仕方などをまとめました。
【感想・評判】オーディブル完全レビュー！始め方〜解約まで〈デメリットも〉
オーディブルの読書って何がいいの？調べても似た情報ばかりでリアルなメリットやデメリットが分からない！って方のために「Amazon audible（オーディブル）」も「オトバンクaudiobook.jp」も両方3年以上使いこなしているからこそお伝えできるオーディブルの魅力や注意点を本音でレビューします。
オーディオブックは意味ない？隠れたメリットを実体験から解説〈デメリットも〉
音声読書なんて頭に入らないから意味ないでしょ？というあなた。確かに音声だと、集中力のキープや内容理解などの面でデメリットはあります。その代わり、脳への効果や読書時間の確保などメリットもいろいろ。経験者だけが知るオーディオブックの魅力を解説します。
【縄跳び初心者へ】縄跳びの収納には袋より断然ウエストバッグ〈おすすめ3選〉
縄跳びって何に入れたらいいの？素手で持つのは恥ずかしい。そこで縄跳び歴15年の筆者がおすすめするのがウエストバッグ。縄跳びを収納したままランニングしても全くジャマにならず、1つあるだけでモチベもアップ。その有益さを解説します。
オーディオブックで聴く価値あり！おすすめの本30選〈3ジャンル限定〉
「オーディオブックって、どんなジャンルや作品があるの？」「音声で聴くのに適した本って？」という方へ、ユーザー歴3年のライターが音声で聴いてほしいおすすめの本30作品を厳選。その他、受賞歴多数の本やaudiobook.jpやaudibleアプリがおすすめする本の活用法なども合わせて解説します。
オーディオブックは1冊だと高い！でもサブスクの料金プランはメチャお得
オーディオブックは一冊だと高いけど、聴き放題などのサブスクだととてもお得な料金設計。さらに無料体験やセール、キャンペーンなども多数。お得な選択肢がいろいろで、インプットも効率的に増やせる超優秀な読書習慣。その詳細を実例とともに解説します。
audiobook.jp & audible料金比較最前線！あなたにおすすめのオーディオブックは？
オーディオブック選びのカギを握るコスパ。聴きたい作品やジャンルがどのくらいお得&手軽に利用できるか？によって、すき間時間の利用価値も変わりますよね？今回はaudiobook.jpとaudibleの月額料金、プラン内容を多方面から比較し、コスパや読書効果を徹底解明します。
トレーニングマットは筋トレ継続の神〈カーペットの上じゃ続かない7つの理由〉
自宅トレーニングやストレッチは、「布団の上でいい」「トレーニングマットは必要ない」なんて思ってませんか？そんなあなたはヒジや腰の痛み、床の衝撃音などが気になってトレーニングも続かなくなる可能性が高いです。本記事では、トレーニングマットの効果を上手に利用すれば、ストレッチや筋トレを楽しく継続できる理由をご紹介します。
オーディオブックはいつ聴くのが正解？〈効果的な使い方5シーン〉
オーディオブックはいつどんな風に使うべきか？おすすめは、移動中、運動中、家事中、そして寝ながら。今まで読書に使えなかった時間を読書時間に変えることができます。その他オーディオブックのメリットやおすすめアプリなどもご紹介します。
【プロのライターが伝授】オーディオブックアプリのおすすめの使い方
オーディオブックの二大巨頭、audiobook.jpとaudibleを賢く使うことで、すき間時間を利用して学びも趣味も超効率化。忙しい大人たちも、仕事やプライベートで活きる知識をラクに最大化することができます。
【縄跳び歴15年】大人の縄跳び講座！継続するために知っておくべきこと
2007年から縄跳びを続け、2年半で9キロダイエットしたベテランが縄跳びの効果を解説。縄跳びはただ痩せるだけじゃない。体の中と外から刺激して太りにくい体へ導いてくれます。しかもコスパが驚異的。これから始めたい方におすすめの場所や選び方までご紹介します。
【腕立て伏せ初心者必見】プッシュアップバー7つのメリット＋デメリット
胸や腕の筋肉を効率的に鍛えて変身したいなら、プッシュアップバーがおすすめ。初心者でも上手に筋トレ効果を得られるよう、メリット・デメリット、使い方などを筆者の実体験から解説しています。自宅で手軽に理想の自分へ！
【運動は脳に効果あり】フリーランスや経営者ほど運動が必要な5つの理由
認知機能の向上、ストレス耐性、老化の抑制など、運動が脳を刺激し、活性化することで得られる5つの効果を紹介。多くの著名人も実践しています。健康管理や仕事効率化が不可欠なフリーランスや経営者にはメリットがいっぱい！
【二重跳びの消費カロリー】40回で9kcal？！ふつうに3分縄跳びの方が効果あり
二重跳びを39回跳んでも消費カロリーは9kcalでした。でもふつうに3分跳ぶとその何倍にも！ランニングを交えるとさらに消費するので、縄跳びは少し離れた場所がおすすめ。二重跳びをリズムよく連続でやるコツも解説しています。
プッシュアップバーの腕立てにグローブって必要？使ってみたら素材やグリップ力に驚き
プッシュアップバーにトレーニンググローブって必要？というギモンを解消すべく、実際に購入したところ意外な効果だったのは、グローブのグリップ力。痛みの軽減効果やその他のメリット・デメリットについても解説します。
【オーディオブック始めるなら】audiobook.jp＋audible=44日間無料の聴き放題で比較体験してみよう
2大オーディオブックサービスの聴き放題を無料で使えば「音声読書の効果」「アプリの機能性」「効果的な利用シーン」「コスパ」「活字の本との違い」がリアルに比較検討できます。愛用者おすすめの本や解約の仕方などもご紹介！
【論文あり】倍速で聴けるオーディオブックの意外な脳効果〈利用メリットも〉
オーディオブックの脳への効果が分かる5つの科学的データを紹介。オーディオブック歴3年の著者が伝えるメリット&デメリット、おすすめの本やサービスも解説。「本読めてない」「知識増やしたい」って方はぜひ！